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      5G時(shí)代，有人說手機(jī)已經(jīng)成為人們身體的一部分。手機(jī)不僅改變了人們的通訊方式，也改變了娛樂方式和休息方式?！澳汗某跨姟眻?bào)時(shí)間靠它；深夜失眠沒瞌睡賴它。人們?cè)揭蕾囀謾C(jī)，對(duì)于手機(jī)的更換就越頻繁。

      這種全新的生活方式，一方面在某種意義上拓寬了床的功能：以前床是睡覺的地方，而現(xiàn)在床成為人們玩手機(jī)的“娛樂場(chǎng)所”。另一方面，手機(jī)逐漸成為人們進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的一個(gè)強(qiáng)勁干擾因素，床需要通過精心挑選方能滿足人們?nèi)碌乃咝枨蟆?/p>

      那么問題來(lái)了：你的手機(jī)常換，你家的床，尤其是床墊是不是也該換了？

      你家的床墊睡幾年了？

      國(guó)際睡眠基金會(huì)（NSF）曾提示，床墊的保質(zhì)期不等于最佳使用期。在國(guó)外，消費(fèi)者床墊更換周期一般在3-5年，部分家庭每年更換一次床墊。而據(jù)國(guó)內(nèi)《2021床墊新消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》顯示，49.8%受訪者正在使用超過5年的床墊，其中70、60后正在使用10年以上的床墊的比例為28.6%和21%。我國(guó)國(guó)民收入水平雖然不斷提高，但是床墊消費(fèi)觀念和健康觀念仍有待提升，我們更應(yīng)該注重公眾健康睡眠意識(shí)的重要，好睡眠是擁有健康和其他一切的前提。

      久睡的舊床墊影響健康風(fēng)險(xiǎn)大，具體都有哪些呢？

      ·螨蟲細(xì)菌滋生，形成皮膚和呼吸道疾病隱患

      ·墊層材料老化，產(chǎn)生塌陷身體越睡越累

      ·彈簧變形支撐不足，嚴(yán)重影響脊椎等骨胳健康

      ·床墊發(fā)出異響，干擾睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量

      建議定期換張新床墊，煥發(fā)精彩活力

      若每天的睡眠時(shí)間是8小時(shí)，則人的一生有三分之一的時(shí)光要在床上渡過?！巴媸謾C(jī)”的新時(shí)代，與床墊親密接觸的時(shí)間更多了。床墊好不好，不僅影響著休閑質(zhì)量好不好，更影響著你的睡眠質(zhì)量高不高。

      溫馨提醒，床墊的保質(zhì)期不等于最佳使用期。一般建議8-10年更換床墊。如果床墊每天使用時(shí)間長(zhǎng)，則更換頻率應(yīng)更高。

      那么，要如何選擇好床墊呢？一定認(rèn)準(zhǔn)3大要素：舒適度、支撐度、耐久度。舒達(dá)床墊擁有三大核心技術(shù)：Mira-coil舒達(dá)連續(xù)彈簧系統(tǒng)、舒柔絎縫層、邊緣加固系統(tǒng)，能帶給消費(fèi)者更優(yōu)質(zhì)的睡眠。同時(shí)，舒達(dá)2010年與美國(guó)國(guó)家睡眠基金會(huì)合作，重新設(shè)計(jì)床墊，以關(guān)注5個(gè)常見睡眠問題：輾轉(zhuǎn)難眠、缺乏支撐導(dǎo)致背痛、睡眠時(shí)太熱或太冷、睡眠受睡伴干擾、床墊邊緣下陷。

      智能時(shí)代睡眠升級(jí)新選擇

      既然“躺在床上玩手機(jī)”的習(xí)慣一時(shí)無(wú)法改變，不妨嘗試選擇可以高效入睡的方式。智能時(shí)代已來(lái)，從普通床墊向智能床的升級(jí)，這種全新嘗試已經(jīng)可以實(shí)現(xiàn)。

      每天下班回家，躺在床上一鍵開啟“微按摩模式”，為全身做一次放松SPA；周末不想出門，啟動(dòng)“娛樂觀影模式”，就可舒適地倚靠在床上看一場(chǎng)浪漫的電影；夜晚入睡，自動(dòng)開啟“智能監(jiān)測(cè)”，記錄睡眠者的呼吸和心率，時(shí)刻關(guān)注你的睡眠健康；第二天，不想被鬧鐘吵醒，“智能喚醒”功能讓你在床墊的微微抬升和緩緩震顫中，舒服地起床！這一切，只需一張iComfort舒達(dá)智能床就可以實(shí)現(xiàn)。

      舒達(dá)作為智能睡眠領(lǐng)域的佼佼者，2011年推出iComfort智能睡眠系統(tǒng)，通過軟件和硬件系統(tǒng)的智能搭配，觸達(dá)“健康、娛樂、社交分享”等多種生活情景，設(shè)計(jì)出 “微按摩模式”、 “智能喚醒”、“鼾聲感應(yīng)”、“睡眠監(jiān)測(cè)”等七大智能睡眠模式。經(jīng)過10余年創(chuàng)新升級(jí)，從iComfort1.0向2.0智能模式邁進(jìn)，將更加人性化和智能化的睡眠體驗(yàn)帶入千家萬(wàn)戶，也為消費(fèi)者帶來(lái)睡眠升級(jí)理念的刷新與顛覆。

      手機(jī)帶來(lái)的變革，不只是影響到器物層面，更影響了人們生活觀念和習(xí)慣。想要獲取好睡眠，就要順應(yīng)這種變化的大趨勢(shì)，定期更換你的床墊吧！如果允許，從普通床墊升級(jí)到智能床吧！

      舒達(dá)床墊“煥新節(jié)”10月20日至11月13日全國(guó)啟動(dòng)，煥新立享折上折，免費(fèi)處理舊床墊。關(guān)注舒達(dá)小程序，更多心動(dòng)福利等你。舊去新來(lái)，讓我們每天都暢享非一般的舒適好眠！